- Techniques d'auto-défense
- Techniques de Combat
- Techniques de Santé & Longévité (Yoga)
- Mise en forme
- Habiletés physiques et mentales
- Philosophie de vie
- Confiance en soi
Notre Gym & Académie
L'Académie est plus qu'une école d'arts martiaux; c'est aussi un centre d'entraînement et de développement personnel en constante évolution. À travers le temps, plusieurs écoles et styles d'arts martiaux se sont joints à l'organisation par l'intermédiaire, entre autres, de son fondateur frédéric métivier maître accompli dans plusieurs disciplines martiales et techniques de croissance personnelle. Ce qui nous permet de vous offrir un vaste inventaire de services et de formations, faisant de l'Académie d'arts martiaux du Québec, depuis plus de 30 ans, un centre qui se démarque par sa durabilité dans le temps et son excellence dans plusieurs domaines.
Sifu-Sensei fred mé
Fondateur
Mission
Rendre accessible les différents volets des arts martiaux modernes et traditionnels permettant aux adeptes de tous âges et de toutes conditions physiques de trouver ce qu’ils recherchent:
Développement Intégral
Transformez l'exercice en un divertissement engageant et enrichissant, tout en acquérant des compétences précieuses en autodéfense.
Philosophie de Vie
Explorez la philosophie des arts martiaux qui enseigne bien plus que des techniques physiques. Nos cours sont un exutoire qui vous aide à trouver un équilibre entre le corps, l'esprit et la pensée, encourageant une vie plus harmonieuse et réfléchie.
Environnement Inspirant
Plongez dans un cadre d'apprentissage sûr et inspirant. Que ce soit pour relever des défis sportifs ou pour développer des habiletés de vie, notre académie offre un environnement où chaque membre peut s'épanouir et exceller.